HAPPY NEW YEAR 2025 - THAM GIA NGAY: NEW YEAR NEW PACE
CHẠY ĐỂ KHÁM PHÁ CHÍNH MÌNH VÀ KẾT NỐI GIÁ TRỊ

CHẠY ĐỂ KHÁM PHÁ CHÍNH MÌNH VÀ KẾT NỐI GIÁ TRỊ

Việt Nam Women Run
Th 4 04/12/2024 1 phút đọc
Nội dung bài viết

ĐẠI SỨ MINH ĐỨC, runner đến từ Vĩnh Long, người con Miền Tây Nam Bộ, bắt đầu hành trình chạy bộ của mình đơn giản chỉ để rèn luyện sức khỏe. Dần dần, anh phát hiện ra khả năng chạy đường dài ấn tượng của mình, dù ban đầu tất cả chỉ là chạy theo bản năng mà không có giáo án hay thiết bị hỗ trợ chuyên nghiệp. Chạy bộ không chỉ giúp Minh Đức cải thiện sức khỏe và ngoại hình mà còn giúp anh kết nối với cộng đồng runner và khám phá nhiều địa điểm mới qua mỗi bước chạy.

Hành trình 5 năm của anh trải dài với chuỗi thành tích ấn tượng: bắt đầu từ giải Marathon Hậu Giang 2019 với cự ly 10km (46 phút), đến Boston Marathon tháng 4/2023, HCMC 2024 - 42km Top 3 Việt Nam Mở Rộng, đến giải thưởng tại hàng chục giải marathon lớn nhỏ trong nước. Hiện anh đang là thành viên tích cực của Củ Chi Running Club, mong muốn lan tỏa phong trào chạy bộ cho Miền Tây Nam Bộ. 

Anh Đức gửi đôi lời đến cộng đồng runners :"Hãy chạy bộ để khỏe hơn, đẹp hơn, và lan tỏa nhiều năng lượng tích cực hơn. Chạy bộ không chỉ là một môn thể thao mà còn là hành trình khám phá bản thân và kết nối cộng đồng."

 

 

Khi chạy bộ là nỗi sợ từ nhỏ

Khi chạy bộ là nỗi sợ từ nhỏ

Thứ 1 phút đọc

Tuần vừa rồi, chị Hồng Nhung, HLV Yoga và dinh dưỡng đã gửi đến hòm thư VNWR chia sẻ hành trình chị đến với chạy bộ,... Đọc tiếp

Đánh bại bản ngã tiêu cực và cảm nhận cuộc sống bằng vận động

Đánh bại bản ngã tiêu cực và cảm nhận cuộc sống bằng vận động

Thứ 1 phút đọc

 "Tại sao lại tự hành xác mình để đi chạy như vậy? Không ở nhà nằm máy lạnh cho khỏe thân? Đối với câu hỏi trên,... Đọc tiếp

Nỗi sợ nhỏ thành động lực to

Nỗi sợ nhỏ thành động lực to

Thứ 1 phút đọc

Không chỉ các chị runner chia sẻ câu chuyện truyền cảm hứng đến giải, mà các anh nam cũng rất hào hứng mong muốn chia sẻ trải... Đọc tiếp

“Nếu muốn thay đổi cuộc sống tốt hơn, hãy bắt đầu từ việc thay đổi bản thân”

“Nếu muốn thay đổi cuộc sống tốt hơn, hãy bắt đầu từ việc thay đổi bản thân”

Thứ 1 phút đọc

Nếu là một “chân chạy” của các giải lớn nhỏ, chắc rằng các runner sẽ một lần nghe hoặc gặp MC chạy bộ Liên Phạm -... Đọc tiếp

Nội dung bài viết