Khi chạy bộ là nỗi sợ từ nhỏ

Tuần vừa rồi, chị Hồng Nhung, HLV Yoga và dinh dưỡng đã gửi đến hòm thư VNWR chia sẻ hành trình chị đến với chạy bộ, và BEU mong muốn lan toả ngay câu chuyện đầy cảm hứng của chị đến với cộng đồng runners.

Chạy bộ là nỗi sợ của chị từ nhỏ, mỗi khi chạy chị đều cảm thấy ép tim, đau đùi, và chưa từng nghĩ sẽ yêu thích nó.  Cơ duyên bắt đầu khi chị tham gia khóa học phát triển bản thân, và phải thực hành chạy bộ. Từ những bước chạy đầu tiên chỉ 100m,  200m, đã khơi dần đam mê, và chị bắt đầu yêu thích môn này lúc nào không hay. 

Từ một người sợ hãi chạy, không vượt nổi 100m đến một runner về đích ở cự ly 10km mà vẫn nở nụ cười rạng rỡ. Chị tự hào khi chiến thắng được nỗi sợ của bản thân để trở thành một hình mẫu tốt đẹp hơn! Chạy bộ giờ đây đã trở thành thói quen không thể thiếu, tranh thủ có thời gian là chị lại xỏ giày chạy, và cứ thế duy trì kỷ luật bao năm qua.

Với chị, phụ nữ là những “siêu nhân” đích thực, không bao giờ ngơi nghỉ chăm sóc gia đình nhưng đôi lúc lại “bỏ quên” chính mình. Vì vậy, chị muốn nhắn gửi đến các chị em: Hãy yêu thương bản thân, chăm sóc sức khỏe, vóc dáng, và trở thành phiên bản tốt hơn của chính mình.