SỨC KHỎE LÀ NỀN TẢNG ĐỂ PHÁT TRIỂN BẢN THÂN

ĐẠI SỨ NGA PHẠM bắt đầu hành trình chạy bộ vào thời điểm dịch Covid-19 2020. Là chủ doanh nghiệp, sức ép công việc lúc ấy khiến chị vô cùng áp lực và mệt mỏi, nhưng chính chạy bộ đã giúp chị vượt qua những khủng hoảng tinh thần. Ban đầu, chị chỉ chạy để giảm stress, nhưng dần dần, chạy bộ đã trở thành một phần quan trọng trong cuộc sống, cải thiện sức khỏe và những mối quan hệ chất lượng “cùng tần số” .

Chạy bộ ngay cả khi mang thai: ngay cả trong những tháng cuối của thai kỳ, chị Nga vẫn duy trì chạy bộ nhẹ nhàng, và VNWR chúc mừng chị vừa sinh em bé, và hai mẹ con đều khỏe mạnh.

Chi chia sẻ bản thân rất hạnh phúc khi trở thành Đại sứ của giải chạy, có cơ hội chia sẻ câu chuyện của mình và lan tỏa niềm đam mê này đến với mọi người. Chị khuyến khích các bạn nữ, đặc biệt là những người đã có gia đình, hãy yêu thương và chăm sóc sức khỏe của mình nhiều hơn. Chỉ khi có sức khỏe, chúng ta mới có thể làm được nhiều điều cho bản thân và chia sẻ yêu thương với gia đình. “Hãy dành cho bản thân chút thời gian để chạy bộ, lắng nghe chính mình và duy trì sức khỏe nhé!”