HAPPY NEW YEAR 2025 - THAM GIA NGAY: NEW YEAR NEW PACE
TÌM LẠI SỰ AN YÊN TRONG TÂM HỒN BẰNG CHẠY BỘ

TÌM LẠI SỰ AN YÊN TRONG TÂM HỒN BẰNG CHẠY BỘ

Việt Nam Women Run
Th 4 04/12/2024 1 phút đọc
Nội dung bài viết

ĐẠI SỨ DƯƠNG KIM THƯƠNG chia sẻ. Hành trình chạy bộ của chị  bắt đầu vào năm 2019, trong giai đoạn chị đang tìm kiếm sự cân bằng cho cả sức khỏe lẫn tâm lý. Vừa trải qua khó khăn trong cuộc sống cá nhân, chạy bộ đã trở thành liều thuốc tinh thần giúp chị vượt qua những cảm xúc tiêu cực và chán nản! Chị bắt đầu với các giải trek và trail, trong đó Dalat Ultra Trail 2019 là giải đầu tiên mà chị mua BIB. và từ đó chính thức bước vào đường đưa chạy bộ chuyên nghiệp.

Đối mặt với thách thức khi phải chuyển từ chạy trail sang chạy road, chị nghiêm túc và kiên trì trong tập luyện. Thành quả đến sau những nỗ lực không ngừng nghỉ, khi chị đạt thành tích HM sub 2:12, một cột mốc đáng tự hào trên hành trình chạy bộ của mình. Đồng thời, niềm đam mê thể thao đã thúc đẩy chị thành lập một thương hiệu kính thể thao, nơi chị được giao lưu và làm việc với những người cùng đam mê mỗi ngày.

Thông điệp từ chị Thương muốn gửi gắm hội chị em: "Phụ nữ nhất định phải sống động - Sáng mang giày 'động cơ', trưa chiều đi làm 'động não'." Chạy bộ không chỉ giúp chị cân bằng cuộc sống mà còn là nguồn cảm hứng vô tận, giúp chị trở nên mạnh mẽ hơn mỗi ngày. 

Viet Nam Women Run tin rằng với sự đồng hành của đại sứ sẽ truyền động lực chạy bộ đến mọi người. Hãy cùng chị tham gia chạy bộ trong tháng 10 này để lan toả được thông điệp ý nghĩa của giải nhé!!!

Khi chạy bộ là nỗi sợ từ nhỏ

Khi chạy bộ là nỗi sợ từ nhỏ

Thứ 1 phút đọc

Tuần vừa rồi, chị Hồng Nhung, HLV Yoga và dinh dưỡng đã gửi đến hòm thư VNWR chia sẻ hành trình chị đến với chạy bộ,... Đọc tiếp

Đánh bại bản ngã tiêu cực và cảm nhận cuộc sống bằng vận động

Đánh bại bản ngã tiêu cực và cảm nhận cuộc sống bằng vận động

Thứ 1 phút đọc

 "Tại sao lại tự hành xác mình để đi chạy như vậy? Không ở nhà nằm máy lạnh cho khỏe thân? Đối với câu hỏi trên,... Đọc tiếp

Nỗi sợ nhỏ thành động lực to

Nỗi sợ nhỏ thành động lực to

Thứ 1 phút đọc

Không chỉ các chị runner chia sẻ câu chuyện truyền cảm hứng đến giải, mà các anh nam cũng rất hào hứng mong muốn chia sẻ trải... Đọc tiếp

“Nếu muốn thay đổi cuộc sống tốt hơn, hãy bắt đầu từ việc thay đổi bản thân”

“Nếu muốn thay đổi cuộc sống tốt hơn, hãy bắt đầu từ việc thay đổi bản thân”

Thứ 1 phút đọc

Nếu là một “chân chạy” của các giải lớn nhỏ, chắc rằng các runner sẽ một lần nghe hoặc gặp MC chạy bộ Liên Phạm -... Đọc tiếp

Nội dung bài viết