HAPPY NEW YEAR 2025 - THAM GIA NGAY: NEW YEAR NEW PACE
VƯỢT QUA GIỚI HẠN TUỔI TÁC VÀ TRỞ THÀNH NỮ RUNNER PHONG TRÀO HÀNG ĐẦU

VƯỢT QUA GIỚI HẠN TUỔI TÁC VÀ TRỞ THÀNH NỮ RUNNER PHONG TRÀO HÀNG ĐẦU

Việt Nam Women Run
Th 4 04/12/2024 1 phút đọc
Nội dung bài viết

ĐẠI SỨ MINH HIỀN, ở tuổi 43, đã khẳng định sức mạnh phi thường của mình trong giới chạy bộ phong trào với thành tích ấn tượng 28 giải thưởng chỉ trong vòng một năm rưỡi . Khởi đầu của chị với chạy bộ là một cách tham gia giải chạy từ thiện tại công ty, nhưng sự đam mê đã đến từ đó và ngày càng lớn dần. Đặc biệt, tại VnExpress Marathon Huế 2023, chị đã vô địch hệ phong trào với thành tích đáng nể 3 tiếng 15 phút, chỉ xếp sau “nữ hoàng chân đất” Phạm Thị Bình. Thành tích này khiến chị trở thành một trong số ít nữ runner phong trào ở Việt Nam tiệm cận mốc sub 3:15 trong cự ly marathon.

Chị Hiền không chỉ tập trung vào chạy bộ mà còn mày mò, tìm hiểu sâu về cách tập luyện. Không dừng lại ở đường chạy road, chị Hiền còn chinh phục đường chạy trail và giành giải nhất và nhì tại các giải chạy địa hình, thêm vào bộ sưu tập thành tích đáng nể của mình.

Lời nhắn gửi đến các nữ runner: Dù đã ngoài 43 tuổi, chị Nguyễn Thị Minh Hiền vẫn giữ vững phong độ và nằm trong top những vận động viên dẫn đầu ở hầu hết các giải chạy. Chị luôn tin rằng, không chỉ các nam runner, mà nữ runner ở bất cứ độ tuổi nào cũng có thể vượt qua giới hạn khi có quyết tâm và dám sống với đam mê.

Khi chạy bộ là nỗi sợ từ nhỏ

Khi chạy bộ là nỗi sợ từ nhỏ

Thứ 1 phút đọc

Tuần vừa rồi, chị Hồng Nhung, HLV Yoga và dinh dưỡng đã gửi đến hòm thư VNWR chia sẻ hành trình chị đến với chạy bộ,... Đọc tiếp

Đánh bại bản ngã tiêu cực và cảm nhận cuộc sống bằng vận động

Đánh bại bản ngã tiêu cực và cảm nhận cuộc sống bằng vận động

Thứ 1 phút đọc

 "Tại sao lại tự hành xác mình để đi chạy như vậy? Không ở nhà nằm máy lạnh cho khỏe thân? Đối với câu hỏi trên,... Đọc tiếp

Nỗi sợ nhỏ thành động lực to

Nỗi sợ nhỏ thành động lực to

Thứ 1 phút đọc

Không chỉ các chị runner chia sẻ câu chuyện truyền cảm hứng đến giải, mà các anh nam cũng rất hào hứng mong muốn chia sẻ trải... Đọc tiếp

“Nếu muốn thay đổi cuộc sống tốt hơn, hãy bắt đầu từ việc thay đổi bản thân”

“Nếu muốn thay đổi cuộc sống tốt hơn, hãy bắt đầu từ việc thay đổi bản thân”

Thứ 1 phút đọc

Nếu là một “chân chạy” của các giải lớn nhỏ, chắc rằng các runner sẽ một lần nghe hoặc gặp MC chạy bộ Liên Phạm -... Đọc tiếp

Nội dung bài viết