HÀNH TRÌNH TIẾP NỐI VIETNAM WOMEN RUN 2025 - NGÀY HỘI SỐNG KHOẺ - SỐNG ĐẸP - TOẢ SÁNG NƠI CÔNG XƯỞNG
0

    Tin tức

    "CHẠY BỘ KHÔNG CHỈ LÀ HÌNH THỨC TẬP LUYỆN MÀ CÒN LÀ CÁCH ĐỂ HIỂU RÕ HƠN VỀ CƠ THỂ MÌNH. CHÚNG TA SẼ CÙNG NHAU KHÁM PHÁ CÁCH HORMONE TÁC ĐỘNG ĐẾN HIỆU SUẤT CHẠY VÀ NHỮNG LỢI ÍCH MÀ VIỆC CHẠYMANG LẠI CHO HỆ THỐNG NỘI TIẾT.

    Thứ 3 phút đọc
    “Để hiểu rõ hơn về mối quan hệ giữa chạy bộ và hormone, ghi nhận từ cuộc trò chuyện với Tiến sĩ Ghazala, một chuyên gia...
    Đọc tiếp
    NGHIÊN CỨU CHO THẤY MENTHOL CÓ THỂ GIÚP CẢI THIỆN THÀNH TÍCH THỂ THAO VÀ HỖ TRỢ TẬP LUYỆN TRONG ĐIỀU KIỆN LẠNH CỰC ĐỘ

    NGHIÊN CỨU CHO THẤY MENTHOL CÓ THỂ GIÚP CẢI THIỆN THÀNH TÍCH THỂ THAO VÀ HỖ TRỢ TẬP LUYỆN TRONG ĐIỀU KIỆN LẠNH CỰC ĐỘ

    Thứ 2 phút đọc
    Có thể bạn đã nghe qua về việc chạy bộ vào mùa động và sau đó là nhiều khó khăn và thách thức được nêu ra....
    Đọc tiếp
    CHẠY BỘ VÀ ĐI NHANH TỐT CHO SỨC KHỎE NHƯ THẾ NÀO?

    CHẠY BỘ VÀ ĐI NHANH TỐT CHO SỨC KHỎE NHƯ THẾ NÀO?

    Thứ 7 phút đọc
    Chạy và Đi bộ nhanh (jogging) Chạy bộ là một hình thức hoạt động thể chất phổ biến. Đồng thời cũng là một bài tập hấp dẫn...
    Đọc tiếp
    LÀM THẾ NÀO ĐỂ CHẠY BỘ TRỞ LẠI SAU BỆNH

    LÀM THẾ NÀO ĐỂ CHẠY BỘ TRỞ LẠI SAU BỆNH

    Thứ 6 phút đọc
    Khi ốm đau, bạn thường phải tạm ngừng chạy bộ và có thể cảm thấy lo lắng về việc làm thế nào để quay lại. Thực...
    Đọc tiếp
    NGHIÊN CỨU MỚI CHO THẤY CHẠY BỘ CÓ THỂ GIÚP BẢO VỆ SỨC KHỎE XƯƠNG VÀ KHỚP ĐẶC BIỆT LÀ KHI LỚN TUỔI

    NGHIÊN CỨU MỚI CHO THẤY CHẠY BỘ CÓ THỂ GIÚP BẢO VỆ SỨC KHỎE XƯƠNG VÀ KHỚP ĐẶC BIỆT LÀ KHI LỚN TUỔI

    Thứ 2 phút đọc
    Có nhiều mối lo ngại về khớp của người chạy, đặc biệt là khi nói đến tác động giữa chân và mặt đất. Khi chạy, đồng...
    Đọc tiếp
    ĐAU ỐNG CHÂN KHI CHẠY BỘ: NGUYÊN NHÂN VÀ CÁCH PHÒNG TRÁNH

    ĐAU ỐNG CHÂN KHI CHẠY BỘ: NGUYÊN NHÂN VÀ CÁCH PHÒNG TRÁNH

    Thứ 4 phút đọc
    Đau ống chân, hay còn gọi là hội chứng căng thẳng xương chày giữa (Medial Tibial Stress Syndrome), là một trong những chấn thương phổ biến...
    Đọc tiếp

    Tin nổi bật

    PNJ đồng hành lan tỏa tinh thần “Sống Khỏe – Sống Đẹp – Tự Tin Tỏa Sáng” đến nữ công nhân

    PNJ đồng hành lan tỏa tinh thần “Sống Khỏe – Sống Đẹp – Tự Tin Tỏa Sáng” đến nữ công nhân

    VINFAST – NHÀ TÀI TRỢ XANH ĐỒNG HÀNH CÙNG VIETNAM WOMEN RUN 2025

    VINFAST – NHÀ TÀI TRỢ XANH ĐỒNG HÀNH CÙNG VIETNAM WOMEN RUN 2025

    GATSBY – ĐỒNG HÀNH CÙNG RUNNERS CHINH PHỤC VIETNAM WOMEN RUN 2025

    GATSBY – ĐỒNG HÀNH CÙNG RUNNERS CHINH PHỤC VIETNAM WOMEN RUN 2025

    Kamito – Thương Hiệu Việt Đồng Hành Cùng VietNam Women Run 2025

    Kamito – Thương Hiệu Việt Đồng Hành Cùng VietNam Women Run 2025