ĐẠI SỨ Ý PHẠM – được biết đến là người phụ nữ đầy nhiệt huyết, kỷ luật và kiên trì trong công việc lẫn cuộc sống, luôn phấn đấu phát triển và nâng cấp cải thiện bản thân mỗi ngày, cũng như rèn sức bền bằng bộ môn chạy bộ.
Chị bắt đầu với chạy bộ từ 2020, trong thời điểm khối lượng công việc “dồn dập và nhiều áp lực” khiến cả thể lực lẫn tinh thần đều phát tín hiệu cần được chăm sóc. Với thể trạng từng ngất xỉu chỉ sau 100m chạy, việc bắt đầu đặt những bước chân nhỏ cũng như hoàn thành một vài km đầu tiên là một thử thách lớn đối với chị trong những ngày đầu tiên. Tuy nhiên từng bước một chị vượt qua giới hạn của chính mình để chinh phục từng cự ly 5km, 10km, 21km, 50km và rồi 70km ở những cung chạy địa hình nhiều thử thách. Chạy bộ là hình thức rèn luyện sự tập trung khi quay về quan sát thân, tâm, chí qua từng bước chạy, đẩy mình vượt qua giới hạn về thể lực và trí lực.
Chị Ý Phạm cũng chia sẻ rằng, mình là người không có lợi thế thể lực bẩm sinh, cũng không có năng khiếu thể thao, nên chị luôn chăm chỉ tập trung học hỏi, rèn luyện để có thể bù đắp. Rèn luyện sức khỏe, thân tâm, trí , ý chí để tăng sức mạnh nội tại, có sức mạnh sẽ có sự tự tin bên trong, và khi có tự tin sẽ tiếp thêm năng lượng cho từng việc chúng ta làm.
Chị cũng muốn truyền thông điệp đến tất cả mọi người: “Hãy chăm sóc sức khỏe bằng cách duy trì vận động, và để “cải tiến” chúng ta hãy rướn thêm một chút chấp nhận thử thách để đến một ngày chúng ta vượt qua đường biên giới hạn, rồi bạn sẽ bất ngờ trước những năng lực vượt trội tiềm ẩn của bản thân.”
