Chủ động cân bằng thời gian để yêu thương mình

ĐẠI SỨ LƯU HUẾ hiện là người mẹ toàn thời gian chăm sóc gia đình với ba con nhỏ, đã từng tạm gác sự nghiệp của mình để dồn toàn bộ tâm huyết cho vai trò làm mẹ và làm vợ. Như bao phụ nữ khác, việc tập trung chăm lo gia đình đã khiến chị ít quan tâm đến bản thân, dẫn đến những thời điểm chị cảm thấy áp lực và mất đi niềm vui, năng lượng tích cực trong cuộc sống.

Không chấp nhận sự mất cân bằng này, chị tìm đến thể thao như một phương pháp để khơi dậy lại sức mạnh nội tại. chị Huế đã vượt qua những giới hạn của chính mình, từ bỏ quan niệm chỉ là một “nội trợ toàn thời gian.” Nhờ đó, chị dần lấy lại sự cân bằng và trở thành phiên bản tốt nhất của chính mình 

Ngày nay, chị Huế được biết đến như một “chân chạy” quen thuộc tại các giải chạy lớn nhỏ, đạt được nhiều thành tích nổi bật, trong đó có cự ly 55km tại Đà Lạt Trail 3/2024. Không chỉ tạo được ấn tượng về thành tích cá nhân, chị còn lan tỏa nguồn năng lượng tích cực, trở thành tấm gương ngưỡng mộ cho nhiều chị em phụ nữ. Đặc biệt, sự hỗ trợ từ gia đình, nhất là chồng chị, đã trở thành động lực to lớn giúp chị vượt qua mọi khó khăn. 

Chị Huế muốn gửi gắm đến các phụ nữ, đặc biệt là những người nội trợ, rằng hãy dành thời gian yêu thương bản thân. Nếu có mong muốn theo đuổi một môn thể thao hay sở thích nào đó, hãy chủ động trao đổi với gia đình và sắp xếp thời gian phù hợp. Khi đó, sự ủng hộ từ gia đình sẽ là nguồn động lực lớn nhất để duy trì tập luyện và sống vui khỏe, lạc quan hơn mỗi ngày.



Để lại một bình luận

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *