Sau khi sinh hai bé đầu, ĐẠI SỨ THẢO PHAN từng cảm thấy tự ti với thân hình 70kg của mình. Để lấy lại sự tự tin, chị đã bắt đầu chạy bộ và giảm được 20kg trong vòng 6 tháng. Dù vậy, chị chỉ coi đó là một phương pháp tạm thời và không thực sự yêu thích việc chạy bộ. Sau khi sinh bé thứ ba, chị vẫn duy trì chạy 2-3 lần mỗi tuần như một bài tập thể dục bình thường.
Biến cố đột quỵ và những khó khăn trong cuộc sống sau đó đã khiến chị Thảo rơi vào trạng thái khủng hoảng. Trong lúc tìm kiếm cách vượt qua, chị đã quay lại với chạy bộ, nhưng lần này với một tinh thần khác. Mỗi lần chạy dài hơn, mỗi thử thách từ 10, 21 đến 30km đã giúp chị không chỉ lấy lại thể lực mà còn cân bằng tinh thần. Chạy bộ trở thành cách để chị tìm thấy sự tĩnh lặng trong tâm hồn, tự mình đối diện và vượt qua những khó khăn trong cuộc sống. Từ một người tự ti, chị trở nên mạnh mẽ, vững vàng trước những thử thách.
Giờ đây, cuộc sống của chị Thảo Phan thay đổi hoàn toàn! Chị cảm nhận được sự tràn đầy năng lượng, làn da khỏe khoắn, tinh thần lạc quan và tươi mới hơn. Chạy bộ không chỉ giúp chị cải thiện sức khỏe mà còn mang đến những mối quan hệ tích cực, giúp chị tìm lại niềm vui trong cuộc sống. Hy vọng câu chuyện của chị Thảo sẽ là nguồn động lực cho những ai đang gặp khó khăn, để họ tìm thấy sức mạnh nội tại và sống tự tin, yêu đời hơn.
